탁구 스텝 준비운동

 탁구에 앞서 항상 준비운동후 연습하는 습관을 들이는 것이 좋다.

 유명 선수 들이 준비 운동 하는 것을 보고 따라 하기 시작 했는에

처음에는 무척 힘들었다 .

점점 익숙해져 가는 것을 느끼고 나니 스텝이 한층 가볍고

자세가 잘 나온다. 역시 왕도는 없구나...