탁구 포핸드/백핸드연습

탁구 타격은 아주 부드럽게 해야 한다.

치기 방식에에는 밀어치기 열어치기 젖히기,때리기  등이 있다는데

모두가 스윙이 부드러워야 한다.

 

포핸드 연습 (원래는 두발을 동시에 뛰어야 한다.)

 백쇼트 연습(밀어서 마지막에 위로 돌아온다)

백핸드 롱(등에서 시작하여 내려 왔다가 다시 등으로)